実際に夜勤で働いた僕の思うメリット・デメリット
昔勤めていた会社の話。
工場勤務とかでよくある交替勤務。朝と夜に勤務時間を分けて生産性を高めようとする働き方。
実際に交替勤務で働いてみた経験から、メリット・デメリットをまとめてみました。
メリット
・対人関係のストレスが少ない
・給料が良い
・平日に出かけやすい
・通勤時に渋滞にまきこまれない
・日曜日が長くなる
デメリット
・プライベートで友人と時間が合わせにくい
・健康面で将来的に続けられるか不安
僕の主観ですが、大きく分けてこんな感じになります。
まずメリットから、
・対人関係のストレスが少ない
朝の通常勤務のときは、上司が目を光らせていてストレスを感じますが、夜勤のときは少人数で周りの目をあまり気にしなくて良い！
自分の仕事を黙々とするだけなので集中できます。
・給料が良い
社内研修が終わり、夜勤をやり始めた月の給与明細をみて驚きました！
入ったばっかりでこんなに良いの？とちょっと申し訳ないくらいに。
忙しい時期だったこともありますが、夜勤手当+残業の強さを思い知りました。
・平日に出かけやすい
僕の夜勤の勤務時間は、18：00～3：00でした。
帰宅して風呂だけ入って寝て9時頃に起きる。そして仕事前に2～3時間寝るようにしていたので、日中に自由な時間ができます。
買い物やジム、どこに行っても平日なので空いていて、なおかつお金も少々あるので出かけやすい！
・通勤時に渋滞にまきこまれない
自分が出勤しているときは他の会社の帰宅時間になります。帰宅時は真夜中なので、渋滞がありません。
そのおかげで通勤・帰宅ラッシュにまきこまれず、余裕を持って通勤してました。
夜中の人通りが少ない時間帯に帰宅していると謎の仕事やってる感を味わえます（僕だけ？）
・日曜日が長くなる
月曜日が夜勤だと、日曜日1日休む上に月曜日の夕方まで引き続き休めます。
サザエさんも観て、明日から仕事か・・・・という気持ちになりません！
一方デメリットとして、
・プライベートで友人と時間が合わせにくい
個人的にこれが1番キツかった・・・・
友人とはほぼ時間が合わせられない、何か趣味（草野球とか）があっても合わせられず、孤独感に押しつぶされてました(笑)
・健康面で将来的に続けられるか不安
当時は若かったので、特に気にしませんでしたが平日に出かけようと思った場合、寝る時間がどうしても不規則になってしまいます。
朝寝て夜起きるという生活リズムを30年、40年と続けられる？と聞かれると、僕は精神的に弱いので、できますとは言えませんでした。
僕が思うメリット・デメリットを挙げてみました。
一見すると、メリットの方が多いので良いんじゃない？と思いますが、デメリットの友人と時間が合わせづらいのはダントツでつらい・・・・
1ヶ月に3週間は夜勤というハードスケジュールだったため、このままずっとこの生活か・・・・と考えると続けるのは厳しかったです。
別にそこはつらくない。
と思える方は交代制勤務の仕事に向いてると思います。先程書いたように、体力的によりも精神的にキツかったので。
勤めていた当時、夜勤をしていたおじさんは自ら率先して夜勤にしていました。
こっちの方が気が楽。というのを聞いて尊敬しました(笑)
交代制勤務で働いている人は僕のまわりにもいます。学校を卒業して同じ会社でずっと働いていて特に苦ではないようです。
合う合わないは人それぞれなのでやってみないと分からない面もあります。
とはいえ、給料が良いからだけで選んだりすると仕事がつらくなってしまう可能性があるので、慎重に選びましょう！
最後までお読みいただきありがとうございます。
それではまた。
